Скачать Йога для офисных работников. Целебные комплексы от «сидячих болезней» Громаковская Т. А.

Обложка Йога для офисных работников. Целебные комплексы от «сидячих болезней»	Громаковская Т. А.
Название:
Йога для офисных работников. Целебные комплексы от «сидячих болезней»
ISBN:
978-5-49807-714-7
Добавил:
Admin
Время добавления:
23.02.2011
Год издания:
Форматы:
PDF
FB2
DJVU
EPUB
TXT
Издательство:
Издательский Дом "Питер"

Ссылки для скачивания:

download Йога для офисных работников. Целебные комплексы от «сидячих болезней»	Громаковская Т. А.  FB2 download Йога для офисных работников. Целебные комплексы от «сидячих болезней»	Громаковская Т. А.  ePUB download Йога для офисных работников. Целебные комплексы от «сидячих болезней»	Громаковская Т. А.  Mobi download Йога для офисных работников. Целебные комплексы от «сидячих болезней»	Громаковская Т. А. Pdf download KEYPART-1]	Громаковская Т. А.  Txt download Йога для офисных работников. Целебные комплексы от «сидячих болезней»	Громаковская Т. А.  ebook

Описание Йога для офисных работников. Целебные комплексы от «сидячих болезней» Громаковская Т. А.

Вы — современный преуспевающий человек, а значит, большую часть дня проводите за компьютером. В такой ситуации «офисная» йога станет для вас настоящей находкой. Простые, но эффективные комплексы асан составлены таким образом, чтобы нейтрализовать вредное воздействие, оказываемое сидячей работой на мышцы.Все упражнения можно выполнять самостоятельно, без лишних временных и финансовых затрат.

И поверьте, чудо не заставит себя долго ждать: очень скоро к вам вернутся бодрость, гибкость и работоспособность; уйдут боли в позвоночнике и суставах; улучшатся зрение и мозговое кровообращение; спина, шея и руки перестанут затекать, а плечи расправятся.